Alle celler skal bruge ilt for at frigøre energi fra maden. Det kaldes respiration (celleånding). Mennesker og de fleste dyr optager ilt gennem lungerne (fisk gennem gællerne). Blodet fører ilten ud til cellerne, hvor den bruges sammen med sukker til at lave energi – og der dannes kuldioxid og vand. Når kroppen arbejder hårdt, bruger den mere ilt, og derfor stiger både puls og vejrtrækning.
2 undervisningsfilm
2 arbejdsark
4 quizzer
Aktiviteter, hvor eleverne er på benene og bruger fagordene — udvalgt til netop Iltoptagelse. Hver aktivitet viser, hvilke begreber den hører til.
Par taler sammen under gang og løb og mærker, hvordan vejrtrækningen ændrer sig.
Grupper følger iltens vej: lunger, blod og muskel — og laver flere hælløft ved mere arbejde.
Udvalgte klassikere, vi har tjekket — med en krog til at starte og to spørgsmål til samtalen. De åbner på kildens egen side.
Mål pulsen i hvile og efter 20 hop. Hvorfor stiger den — og hvad har det med ilt at gøre?
Emner, der kan bruges sammen med dette emne i samme forløb — og et spørgsmål, der bygger broen.
Kroppens organer arbejder sammen, og hvad vi spiser og gør, påvirker, hvordan systemerne fungerer.
Spørg eleverne: Hvordan arbejder kroppens organer sammen, og hvordan påvirker det, vi spiser og gør, dem?
Kroppen er et kemisk system: surhed, stoffer og signalstoffer skal holdes i balance, for at vi har det godt.
Spørg eleverne: Hvor i kroppen møder vi kemi — fx surhed, stoffer og signalstoffer — og hvad sker der, når balancen forstyrres?